牙齦增生可能是局部刺激、藥物因素、遺傳因素、營養不良、全身疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有去除刺激、調整用藥、補充營養等。
1. 局部刺激：牙菌斑、牙結石、食物殘渣等長期堆積在牙齦邊緣，持續刺激牙齦組織，引發炎症，導致牙齦增生。日常要做好口腔清潔，正確刷牙、使用牙線。定期到醫院洗牙，去除牙結石等刺激物，一般半年到一年洗一次牙。
2. 藥物因素：長期服用某些藥物，如苯妥英鈉片、環孢素軟膠囊、硝苯地平緩釋片等，可能會引起牙齦增生。需在醫生的指導下，調整藥物劑量或更換藥物。同時要保持口腔衛生，定期復查牙齦情況。
3. 遺傳因素：某些遺傳性牙齦纖維瘤病，會導致牙齦組織過度增生。這種情況通常需要手術治療，切除增生的牙齦組織。術後要注意口腔護理，防止感染，按照醫生要求定期復診。
4. 營養不良：缺乏維生素C、維生素B等營養物質，會影響牙齦組織的正常代謝和修復，導致牙齦增生。可多吃富含維生素的食物，如橙子、菠菜等，也可在醫生指導下服用維生素C片、復合維生素B片等補充營養。
5. 全身疾病：如白血病等全身性疾病，可能影響牙齦的正常生理功能，引發牙齦增生。需要積極治療原發疾病，在醫生的綜合評估和治療下，控制病情，緩解牙齦增生症狀。
要養成良好的口腔衛生習慣，早晚正確刷牙，飯後及時漱口。定期進行口腔檢查，以便早發現問題並處理。飲食上要營養均衡，避免食用過多辛辣、刺激性食物。如果牙齦增生症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
