一般情況下，冷凍的母乳保存時間在3至6個月。
母乳冷凍保存的時間會受到多種因素的影響。通常，在普通家用冰箱的冷凍室中，溫度一般保持在-18℃左右，母乳能保存3個月。如果是溫度更低的冷凍室，比如深低溫冷凍櫃，溫度能達到-20℃以下，母乳則可以保存6個月。因為較低的溫度能有效抑制細菌等微生物的生長繁殖，延緩母乳變質的速度。
從母乳的營養成分角度來看，隨著冷凍時間的延長，母乳中的一些營養成分可能會逐漸流失。比如，母乳中的免疫球蛋白、乳鐵蛋白等活性物質，在長時間的冷凍過程中，其活性可能會有所降低。但即使如此，在合理的保存時間內，冷凍母乳依然能為寶寶提供豐富的營養。
在日常護理中，要使用密封良好的儲奶袋或儲奶瓶來存放母乳，避免母乳與空氣過多接觸。取放冷凍母乳時，動作要輕緩，防止母乳受到劇烈晃動。同時，解凍後的母乳不能再次冷凍，應盡快給寶寶食用，以防變質給寶寶健康帶來風險。
