骨折後，可用艾葉、紅花、伸筋草、透骨草、桑寄生等泡腳好得快。
1. 艾葉：艾葉是常見的中藥材，具有溫經止血、散寒止痛、祛濕止癢等功效。骨折患者用艾葉泡腳，能促進局部血液循環，驅散寒邪，緩解因骨折帶來的疼痛和腫脹。尤其是對於骨折後伴有局部怕冷、遇寒加重等症狀的患者，效果較為明顯。將適量艾葉放入鍋中加水煮開，然後倒入泡腳盆中，待水溫適宜時泡腳即可。
2. 紅花：紅花有活血通經、散瘀止痛的作用。骨折後局部往往會有瘀血阻滯，使用紅花泡腳可以幫助消散瘀血，促進新血生成，加快骨折部位的愈合。一般取適量紅花，用熱水浸泡一段時間後用來泡腳，能使藥力更好地滲透到腳部經絡。
3. 伸筋草：伸筋草能夠祛風除濕、舒筋活絡。對於骨折後出現的關節屈伸不利、肌肉僵硬等情況，伸筋草泡腳可以起到放鬆肌肉、改善關節活動度的效果。把伸筋草煮水後泡腳，能讓腳部肌肉得到舒緩。
4. 透骨草：透骨草有祛風除濕、舒筋活血、散瘀消腫的功效。骨折後使用透骨草泡腳，有助於改善局部血液循環，減輕腫脹和疼痛，促進骨折斷端的修復。將透骨草加水煎煮後泡腳，可使藥效直達病所。
5. 桑寄生：桑寄生能補肝腎、強筋骨、祛風濕。骨折的恢復與肝腎的功能密切相關，桑寄生泡腳可以起到滋補肝腎、增強筋骨的作用，有利於骨折的愈合。把桑寄生煮水後用來泡腳，能起到一定的輔助治療作用。
骨折患者在泡腳時，應注意控制水溫，避免燙傷皮膚。同時，泡腳時間不宜過長，一般15 - 20分鐘為宜。如果骨折情況較為嚴重或伴有其他併發症，應在醫生指導下進行泡腳治療。
