一般情況下，產後痔瘡脫出縮回去的時間在1到7天。
產後痔瘡脫出能否縮回以及縮回的時間受多種因素影響。如果脫出的痔瘡症狀較輕，產婦身體恢復狀況良好，且能及時進行護理干預，比如通過溫水坐浴、塗抹藥膏等方式促進局部血液循環，減輕水腫，通常1到3天痔瘡就可能逐漸縮回。但要是痔瘡脫出情況較為嚴重，伴有明顯的腫脹、疼痛，甚至出現嵌頓、壞死等情況，可能需要3到7天甚至更久才能縮回，部分嚴重者可能還需要手術干預才能恢復。
從生理角度來看，產後由於腹壓增大、盆底肌肉鬆弛等原因，容易導致痔瘡脫出。而且產後身體較為虛弱，恢復需要一定時間，這也會影響痔瘡的恢復進程。同時，產婦的生活習慣也至關重要，如是否保持大便通暢、是否避免長時間久坐等。
產婦產後要多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果等，以預防便秘，減輕排便時對痔瘡的壓力。避免長時間站立或坐著，適當進行提肛運動，增強盆底肌肉的力量。若痔瘡脫出後出現劇烈疼痛、出血量大等異常情況，應及時就醫。
