月經是女性正常的生理現象。在月經期間，女性一般是可以吃芒果的。
芒果富含多種營養成分，像維生素C、維生素A和纖維素等。維生素C能增強免疫力，幫助經期女性抵抗外界病菌，預防疾病；維生素A對眼睛健康有益。而纖維素可以促進腸道蠕動，預防經期可能出現的便秘情況，因為經期女性的身體激素變化可能會導致腸胃功能受到一定影響。同時，芒果是一種熱帶水果，雖然它比較甜，但正常食用不會對月經產生不良影響。只要不是過量食用，不會干擾正常的月經週期、月經量等。而且在經期適量食用芒果還可以補充能量，改善經期女性可能出現的疲勞、虛弱的狀態，因此一般可以吃。
部分女性可能對芒果過敏，如果在經期食用芒果後出現皮膚瘙癢、紅腫、呼吸急促等過敏症狀，應立即停止食用，並及時就醫。另外，即使不過敏，也要注意適量食用，避免因攝入過多糖分而影響血糖穩定。
