腳浮腫是一種常見的症狀，可能由多種原因引起，比如長時間站立、營養不良、腎小球腎炎，一旦查明原因，遵醫囑通過適當休息、飲食調理、藥物等方法進行治療。
1.長時間站立：當身體長時間處於站立或久坐狀態時，受重力的影響，下肢靜脈血液回流會受到阻礙。靜脈血在腳部積聚，使得靜脈內壓力升高，液體從血管內滲出到周圍組織間隙，從而引起腳部浮腫。通過改變姿勢和適當運動可以促進靜脈血液回流，活動下肢肌肉能夠幫助擠壓靜脈，使靜脈血順利回流到心臟，減輕腳部的淤血和浮腫。
2.營養不良：長期營養不良，特別是蛋白質攝入不足時，身體會缺乏足夠的蛋白質來維持正常的血漿膠體滲透壓，使得血管內的液體容易滲出到組織間隙，引起腳部浮腫。建議改善營養不良狀況，補充足夠的營養物質，特別是蛋白質，以提高血漿膠體滲透壓，減少腳部浮腫。
3.腎小球腎炎：腎臟在維持體內水鹽平衡和體液代謝方面起著關鍵作用，若自身患有腎小球腎炎，可能會導致腎小球濾過功能下降或腎小管重吸收功能異常。一方面，水鈉不能正常排出體外，在體內瀦留；另一方面，蛋白質可能會從尿液中大量丟失，導致血漿膠體滲透壓降低，使血管內的液體更容易滲出到組織間隙，引起腳部浮腫。患者可以在醫生指導下使用醋酸潑尼松片、環磷酰胺片等藥物治療，能夠抑制免疫反應，減輕炎症。
對於腳浮腫嚴重的患者，應當及時前往醫院就診，在專業醫生指導下選擇合適的方法進行治療。
