總膽固醇7.2mmol/L一般比較嚴重,應盡快前往醫院就診,進行全面檢查,以便明確診斷。
總膽固醇升高會對心血管系統產生不良影響。正常情況下,總膽固醇應低於5.2mmol/L。當達到7.2mmol/L時,血液中過多的膽固醇容易沈積在血管壁,形成動脈粥樣硬化斑塊。隨著斑塊的逐漸增大,會使血管狹窄,減少血液供應。如果發生在冠狀動脈,可能導致冠心病,出現心絞痛、心肌梗死等嚴重後果;若在腦血管,會增加腦梗死的風險。而且,高膽固醇血症還會與其他危險因素,如高血壓、糖尿病等相互作用,進一步加重心血管疾病的發生幾率。
在日常生活中,要嚴格控制飲食,減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入,增加膳食纖維豐富食物的攝取,如全穀物、蔬菜、水果等。另外,要堅持適量運動,有助於降低膽固醇水平。