跑步機跑完步頭暈是一種在跑步後出現的不適情況，可能是運動強度過大、呼吸不當、低血糖、貧血等原因引起。
1. 運動強度過大：如果在跑步機上跑步時速度過快、時間過長，會使身體消耗大量能量，心臟負擔加重，血液循環加快。如果超過了身體的承受能力，就會引起腦部供血不足，從而出現頭暈的症狀。
2. 呼吸不當：跑步時如果呼吸急促、不規律，可能會使身體氧氣供應不足，二氧化碳排出不暢，影響大腦的正常功能，引起頭暈。
3. 低血糖：跑步過程中，身體會消耗大量的葡萄糖。如果本身血糖調節功能不佳，或者跑步前沒有適當補充能量，就容易出現低血糖症狀，如頭暈、心慌、出汗等。
4. 貧血：患者的血液中紅細胞數量減少或血紅蛋白含量降低，導致氧氣輸送能力下降。跑步時身體對氧氣的需求增加，貧血患者就更容易出現頭暈等缺氧症狀。
如果在跑步機上跑完步後出現頭暈，應立即停止運動，可以適當補充水分和食物，以緩解症狀。如果頭暈持續不緩解或伴有其他不適症狀，如惡心、嘔吐、視力模糊等，應及時就醫。在以後的跑步中，要注意控制運動強度，避免空腹跑步，掌握正確的呼吸方法，以減少頭暈的發生。
