腦出血治癒後需要注意控制血壓、合理飲食、適當運動、保持情緒穩定、定期復查等事項。
1. 控制血壓：高血壓是腦出血的重要危險因素，治癒後務必嚴格監測血壓，按醫囑規律服用降壓藥物，不可自行增減藥量或停藥。日常生活中，要避免血壓波動過大，如突然用力、劇烈運動等，以防再次出血。
2. 合理飲食：飲食宜清淡，減少鈉鹽攝入，每日食鹽攝入量不超過6克。增加鉀攝入，多吃新鮮蔬菜、水果等富含鉀的食物。控制脂肪攝入，少吃動物內臟、油炸食品等高脂肪食物，戒煙限酒。
3. 適當運動：根據自身身體狀況，選擇適合的運動方式，如散步、太極拳等。運動要循序漸進，避免過度勞累，以不引起身體不適為宜。適當運動有助於增強體質，促進血液循環。
4. 保持情緒穩定：情緒激動、緊張、焦慮等不良情緒可能導致血壓升高，增加腦出血復發風險。要學會調節情緒，保持樂觀、平和的心態，避免精神刺激。
5. 定期復查：定期到醫院進行復查，包括頭顱CT、血壓、血脂、血糖等檢查項目。通過復查，醫生可以及時瞭解患者的恢復情況，調整治療方案。
腦出血治癒後的恢復需要長期堅持良好的生活習慣和規律的治療。若在恢復過程中出現頭痛、頭暈、肢體麻木等異常症狀，應及時就醫，以便早期發現問題並進行處理。
