一般情況下，順產女性的陰道在產後3-6個月會逐漸恢復緊致，但具體時間因人而異。
順產時，胎兒通過產道會對陰道造成一定程度的擴張和拉伸，使陰道變得鬆弛。產後，隨著身體的自我修復，陰道的彈性纖維會逐漸恢復。通常在產後3個月左右，陰道的緊致度會有明顯改善，大部分女性的陰道能恢復到接近孕前狀態。不過，一些女性可能由於胎兒較大、產程較長、產後缺乏鍛鍊等原因，恢復時間會稍長一些，可能需要6個月左右。
除了身體的自然恢復，一些輔助措施也有助於陰道恢復緊致。比如，產後可以進行盆底肌鍛鍊，通過收縮和放鬆盆底肌肉，增強肌肉力量，促進陰道恢復。一些物理治療方法，如生物反饋治療、電刺激治療等，也能幫助改善陰道鬆弛的情況。
產後要注意休息，避免過早進行重體力勞動，防止腹壓增加影響陰道恢復。保持良好的生活習慣，合理飲食，多攝入富含蛋白質、維生素的食物，增強身體抵抗力。同時，要注意個人衛生，預防感染，如有異常情況應及時就醫。
