手淫過度可能帶來精神狀態差、生殖系統問題、性功能障礙、泌尿系統感染等影響。
1. 精神狀態差：過度手淫會使人精神萎靡、注意力不集中、記憶力減退。因為手淫後大腦神經處於興奮後疲勞狀態，長期如此，大腦得不到充分休息，就會影響正常的精神狀態，導致在學習、工作和生活中難以集中精力，效率低下，還可能出現失眠、多夢等睡眠問題。
2. 生殖系統問題：頻繁手淫容易引發生殖系統的炎症，如前列腺炎、精囊炎等。手淫時，生殖器官反復充血，若不注意衛生，細菌容易滋生繁殖，從而引發炎症。這些炎症會導致會陰部不適、墜脹，陰囊潮濕等症狀，嚴重影響生活質量。
3. 性功能障礙：過度手淫可能導致性功能障礙，如早洩、陽痿等。長期的手淫刺激會使性器官和性神經長期處於興奮狀態，久而久之，會使性神經的敏感性發生變化，導致在正常性生活中出現早洩等問題。同時，過度手淫產生的心理壓力和焦慮情緒，也可能進一步加重性功能障礙。
4. 泌尿系統感染：手淫時如果不注意衛生，很容易將細菌帶入尿道，引發泌尿系統感染，出現尿頻、尿急、尿痛等症狀。嚴重的泌尿系統感染還可能上行感染，影響腎臟健康。
適度手淫對身體健康一般不會造成太大影響，但要注意保持良好的生活習慣，注意個人衛生，避免過度手淫。如果出現身體不適，應及時就醫，接受專業的診斷和治療。
