兒童抑鬱症常見的特點有情緒低落、興趣減退、自我評價低、睡眠障礙、食慾改變、身體不適、學習困難、社交退縮等。
1. 情緒低落：兒童可能會表現出持續的悲傷、無助、哭泣等情緒，對周圍的事物缺乏興趣和熱情，常常感到孤獨和寂寞。
2. 興趣減退：原本喜歡的活動，如遊戲、運動、繪畫等，現在都提不起興趣，參與的積極性明顯降低，甚至完全回避這些活動。
3. 自我評價低：孩子可能會經常貶低自己，覺得自己不如別人，認為自己很笨、很沒用，對自己的未來感到悲觀和失望。
4. 睡眠障礙：可能出現入睡困難、多夢、易驚醒等睡眠問題，或者睡眠過多，整天昏昏欲睡，精神狀態不佳。
5. 食慾改變：有的孩子會出現食慾下降，不想吃東西，導致體重減輕；而有的孩子則可能會暴飲暴食，體重增加。
6. 身體不適：經常抱怨頭痛、胃痛、腹痛等身體不適，但經過醫學檢查卻沒有發現明顯的器質性病變，這些身體不適可能是心理壓力的一種軀體化表現。
7. 學習困難：注意力不集中，記憶力下降，學習成績下滑，對學習缺乏動力和信心，甚至可能出現厭學情緒。
8. 社交退縮：不願意與他人交往，回避與同伴一起玩耍，喜歡獨自待在房間里，對社交場合感到恐懼和不安。
兒童的心理和生理都處於發育階段，家長和老師要多關注孩子的情緒和行為變化。如果發現孩子有上述表現，要及時與孩子溝通，給予關心和支持。若情況較為嚴重，應尋求專業心理醫生的幫助，進行評估和治療，幫助孩子早日恢復健康。
