流感病毒通常會在體內存在一段時間。
流感病毒入侵人體後，會在呼吸道上皮細胞中進行繁殖。病毒借助其表面的蛋白與人體細胞表面受體結合，從而進入細胞內部，利用細胞的物質和能量進行自我複製。在這個過程中，病毒在體內不斷增殖，引發人體免疫系統的反應。
當人體感染流感病毒後，一般在發病初期病毒載量會快速上升，此時傳染性也較強。隨著免疫系統逐漸發揮作用，產生針對流感病毒的抗體等免疫物質來對抗病毒，病毒在體內的數量會逐漸減少。不過，在整個患病期間，病毒都在體內持續存在並與免疫系統進行鬥爭。症狀較輕的患者，免疫系統可能在一周左右將病毒清除，但對於一些免疫力較弱的人群，比如老人、兒童、患有基礎疾病的人，病毒可能在體內存在更長時間，甚至引發嚴重的併發症。
感染流感後，要多休息，保證充足睡眠，讓身體有足夠的能量對抗病毒。飲食上，多攝入富含營養的食物，增強免疫力。同時，要注意隔離，避免將病毒傳播給他人。如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，按照醫生的診斷和建議進行治療。
