流感病毒感染時一般是可以點外賣的。
流感病毒主要通過飛沫傳播和密切接觸傳播，點外賣這一行為本身並不會直接導致流感病毒傳播風險大幅增加。外賣配送過程中，食物通常有包裝，能在一定程度上減少外界病菌污染。而且外賣員與消費者大多是無接觸配送，進一步降低了病毒傳播幾率。
從實際需求角度看，流感病毒感染後，患者身體較為虛弱，可能沒有精力做飯。點外賣可以讓患者方便快捷地獲取食物，及時補充身體所需營養，有助於身體恢復。比如選擇富含蛋白質的粥品、新鮮的果蔬汁等，能為身體提供能量和維生素，增強抵抗力。
不過，在點外賣時也有一些需要留意的地方。盡量選擇正規、衛生條件好的商家，查看商家的評價和資質，確保食物的安全性。收到外賣後，要及時處理包裝，避免包裝上可能存在的細菌污染室內環境。食用前要確保食物充分加熱，高溫可以殺死可能存在的病菌。同時，若自身症狀較為嚴重，身體狀況複雜，還是要以醫生的建議為準，合理安排飲食。
