流感病毒感染通常可以泡澡。
流感病毒感染人體後，會引發一系列不適症狀，如發熱、乏力、肌肉酸痛等。泡澡對於緩解這些不適有一定幫助。適宜溫度的水能夠促進身體血液循環，讓處於應激狀態的血管舒張，有助於身體散熱，對於發熱症狀有一定的緩解作用。同時，溫水的浸泡還能放鬆緊張的肌肉，減輕肌肉酸痛帶來的不適感，使人在一定程度上感到身心放鬆，有助於緩解流感帶來的疲勞。
在具體操作上，需要注意泡澡的水溫不宜過高或過低。水溫過高可能會導致身體水分過度流失，加重乏力症狀，甚至可能引起頭暈等不適；水溫過低則容易使身體受涼，導致病情加重。一般將水溫控制在 37℃到 40℃較為合適。而且泡澡時間不宜過長，控制在 15 到 20 分鐘左右即可，避免因長時間泡澡導致身體能量過度消耗。
在流感病毒感染泡澡時，要確保浴室溫暖，避免泡澡後著涼。泡完澡後，及時用乾毛巾擦乾身體，穿上保暖的衣物。如果在泡澡過程中出現任何不適，如頭暈、心慌等，應立即停止。若流感症狀較為嚴重，身體十分虛弱，建議先咨詢醫生意見，以獲得更專業的指導。
