冬季流感病毒感染通常是具有傳染性的。
流感病毒主要通過空氣中的飛沫傳播，當感染流感病毒的患者咳嗽、打噴嚏或說話時，會噴出帶有病毒的飛沫，周圍的人吸入這些飛沫後就可能被感染。也可通過接觸被病毒污染的物品，再觸摸自己的口、鼻等部位而引發感染。
在冬季，多在室內活動，且室內空氣流通相對較差，這就為流感病毒的傳播創造了有利條件。人群對流感病毒普遍易感，尤其是兒童、老年人、患有慢性疾病以及免疫力低下的人群，感染後更容易出現嚴重症狀。而且流感病毒容易發生變異，使得人體難以對其產生持久有效的免疫力，進一步增加了傳播和感染的風險。
為預防冬季流感病毒感染，日常要注意保持良好的個人衛生習慣，比如勤洗手，使用肥皂或洗手液並用流動水沖洗。盡量避免前往人員密集、空氣不流通的場所，如必須前往，可佩戴口罩。還要注意保持室內空氣新鮮，定期開窗通風。同時，加強鍛鍊、保證充足睡眠、均衡飲食，以增強自身免疫力。若出現發熱、咳嗽等流感樣症狀，應及時就醫並居家休息，避免傳染他人。
