流感病毒感染後一般不建議去海邊。
流感病毒感染人體後，會引發一系列不適症狀，如發熱、咳嗽、乏力等，此時身體的免疫力處於較為低下的狀態。海邊環境相對複雜，海風較大且濕度較高，人體長時間處於這樣的環境中，容易導致身體散熱過快，加重乏力、畏寒等不適症狀，不利於身體恢復。而且海邊人員流動性大，人員密集程度高，這會增加流感病毒傳播給他人的風險，同時也可能使患者再次感染其他病原體，導致病情加重或病程延長。
在流感病毒感染期間，身體需要充足的休息和良好的環境來對抗病毒。待在溫暖、舒適、通風良好的室內環境，更有利於身體恢復。室內環境相對穩定，能減少外界因素對身體的刺激，讓身體集中精力對抗病毒。
在流感病毒感染未痊癒時，盡量待在家中休息，保證充足睡眠，多喝溫水，飲食上選擇營養豐富且易消化的食物。如果症狀較為嚴重或持續不緩解，應及時就醫，按照醫生的建議進行治療和調養。
