流感病毒感染後通常可以吃百合。
百合含有豐富的營養成分，如蛋白質、維生素、礦物質等。從中醫角度來看，百合具有潤肺止咳、清心安神等功效。流感病毒感染後，患者往往會出現咳嗽、咽乾等不適症狀，百合的潤肺止咳作用有助於緩解這些症狀，減輕身體的不適。而且其富含的營養物質能為身體補充能量，有助於增強機體的抵抗力，幫助身體更好地對抗流感病毒。
在流感期間，身體處於較為虛弱的狀態，需要充足的營養支持。百合可以通過多種烹飪方式來食用，例如可以將百合與銀耳一起燉煮成羹，不僅口感清甜，還能發揮協同的滋補作用；也可以將百合與蔬菜搭配清炒，為身體提供豐富的營養。
在食用百合時，要注意適量。雖然百合對身體有益，但過量食用可能會增加腸胃負擔。每個人的體質不同，對食物的反應也有差異。如果食用百合後出現任何不適，應及時咨詢專業人士。同時，流感期間不能僅依靠食用百合來治療疾病，還需遵循正規的治療方案，好好休息，這樣才能促進身體更快恢復。
