男性要做的孕前檢查項目一般有精液分析、泌尿系統檢查、血液傳染病檢測、遺傳疾病篩查以及身體基礎狀況評估等。準備生育的男性應盡早到專業醫院男科或生殖科就診，讓醫生根據個人情況制定檢查方案，以便及時發現潛在問題並加以處理。
1.精液分析：對精子濃度、活力、形態、存活率等進行檢測，是判斷男性生育力的核心檢查。精子質量不佳可能導致受孕困難或胚胎質量差，如精子活力低難以穿越宮頸黏液與卵子結合。
2.泌尿系統檢查：檢查陰莖、睪丸、附睪、精索等器官的形態與功能。例如精索靜脈曲張可使睪丸局部溫度升高，影響精子生成與成熟，導致精子數量減少、活力降低。
3.血液傳染病檢測：包括乙肝、丙肝、艾滋病、梅毒等。這些傳染病可通過母嬰傳播給胎兒，造成胎兒發育異常或先天性感染，嚴重威脅胎兒健康。
4.遺傳疾病篩查：如地中海貧血、染色體異常等。若攜帶遺傳致病基因，可能遺傳給後代，引發遺傳性疾病，瞭解家族遺傳病史有助於精准篩查。
5.身體基礎狀況評估：檢測肝腎功能、血糖、血脂、血壓等。身體基礎疾病或指標異常可能影響精子質量，如糖尿病患者長期高血糖可損害生殖神經與血管，導致勃起功能障礙與精子質量下降。
備孕期間，男性要減少食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃富含維生素C、E和鋅的食物，如堅果、水果、蔬菜等，增強精子抗氧化能力。
