感染乙型流感病毒後通常不建議吃冰淇淋。
感染乙型流感病毒後，身體處於較為虛弱的狀態，免疫系統正在與病毒作鬥爭。此時胃腸道功能也可能受到一定影響，變得相對脆弱。冰淇淋屬於生冷食物，食用後會對胃腸道產生較強刺激，可能引發胃腸道痙攣，導致腹痛、腹瀉等不適症狀，加重身體負擔，不利於身體恢復。
而且，吃冰淇淋會使口腔、咽喉部位的溫度迅速降低，局部血液循環減緩，這可能影響呼吸道黏膜的正常防禦功能。呼吸道黏膜在抵御病毒入侵方面起著重要作用，其功能受影響後，可能導致病毒更容易在體內繁殖，從而加重流感症狀，比如使咳嗽、咽痛等表現加劇。
在感染乙型流感病毒期間，飲食應以清淡、易消化且營養豐富為主，可多攝入富含維生素和蛋白質的食物，像新鮮的蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等，有助於增強身體抵抗力，促進病情好轉。同時要多休息、多喝水，保證充足睡眠。若身體出現不適症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵循專業醫生的建議進行治療和飲食調整 。
