甲型流感病毒感染通常可以適量吃榴蓮。
榴蓮富含多種營養成分，如維生素像維生素 C、維生素 B 族等、礦物質例如鉀、鎂等以及豐富的膳食纖維。這些營養物質對於感染甲型流感病毒的患者恢復健康有一定幫助。維生素 C 具有抗氧化作用，能增強機體免疫力，有助於身體對抗病毒；鉀元素對維持身體正常生理功能很重要；膳食纖維可促進腸道蠕動，利於身體排出代謝廢物。
而且，榴蓮含有一定量的糖分，能為身體補充能量。感染甲型流感病毒後，患者身體較為虛弱，能量消耗較大，適量食用榴蓮可以在一定程度上滿足身體對能量的需求，有助於體力的恢復。
不過，榴蓮屬於熱性水果，糖分含量也較高。如果過量食用，可能會引起上火症狀，導致咽喉疼痛、口乾舌燥等，這對於本身就可能因流感出現咽喉不適等症狀的患者來說，會加重不適。並且，過多攝入高糖食物可能會影響血糖水平，還可能導致胃腸道負擔加重，引起消化不良等問題。
甲型流感病毒感染期間，飲食要注重營養均衡。除了適量食用榴蓮這類水果外，還應保證攝入足夠的蛋白質、蔬菜等。食用榴蓮時要控制好量，根據個人身體狀況合理安排飲食。若食用後身體出現不適，應及時咨詢醫生。
