夏桑菊通常能在一定程度上輔助預防流感病毒。
夏桑菊主要由夏枯草、桑葉、野菊花組成。從中醫角度來看，這幾味藥材都具有清熱解毒、疏散風熱等功效。夏枯草能清肝瀉火，有助於調節身體內的火熱之象；桑葉可疏散風熱，對於外感風熱之邪有一定的抵御作用；野菊花清熱解毒能力較強，能幫助清除體內熱毒。
現代醫學研究也表明，夏桑菊中的一些成分具有抗炎、抗病毒等作用。這些成分可以調節人體的免疫系統，增強機體的抵抗力，使得身體在面對流感病毒時，有更好的防禦能力，從而在一定程度上降低感染流感病毒的幾率。
不過，夏桑菊預防流感病毒的作用是有限的。它不能替代流感疫苗這一預防流感的最有效手段。而且，每個人的體質不同，對夏桑菊的反應也存在差異。對於體質虛寒者，過多飲用夏桑菊可能會導致脾胃不適。在使用夏桑菊預防流感時，要根據自身身體狀況適量飲用。如果本身有基礎疾病或者身體較為虛弱，在飲用前最好咨詢專業人士的建議，確保安全有效。
