人體通常會攜帶流感病毒。
流感病毒具有較強的傳染性，可通過飛沫、接觸等途徑進入人體。當人體免疫力下降，或者接觸到大量流感病毒時，病毒就容易在人體內安營扎寨。流感病毒進入呼吸道後，會吸附並侵入呼吸道上皮細胞，利用細胞內的物質進行自我複製，大量繁殖。
在病毒感染初期，人體免疫系統會啓動防禦機制來對抗病毒。但在這個過程中，人體就處於攜帶流感病毒的狀態。有些人感染後可能症狀輕微，甚至沒有明顯症狀，成為隱性感染者，同樣也在攜帶病毒並可能傳播給他人。而症狀明顯者，會出現發熱、咳嗽、咽痛、乏力等不適表現。
日常生活中，要盡量減少前往人員密集且空氣不流通的場所，降低感染風險。保持良好的個人衛生習慣，比如勤洗手，避免用手觸摸口鼻。還要注意加強鍛鍊，均衡飲食，保證充足睡眠，增強自身免疫力。若出現流感樣症狀，應及時就醫，按醫生的診斷和建議進行治療，不要自行隨意用藥，以免延誤病情或引發其他問題 。
