知道胎兒是否缺氧的方法有胎動異常、胎心監護異常、B超檢查異常、羊水異常等。
1.胎動異常：胎動是胎兒在子宮內活動的表現，正常胎動每小時約3-5次。若胎動突然頻繁，隨後又逐漸減弱、減少，或者12小時胎動次數少於10次，都可能提示胎兒缺氧。孕婦可在每天相對固定的時間計數胎動，若發現異常應及時就醫。
2.胎心監護異常：胎心監護是評估胎兒宮內狀況的重要方法。正常胎心率為110-160次/分。若胎心監護顯示胎心率持續高於160次/分或低於110次/分，或者出現胎心基線變異減少、晚期減速等異常圖形，可能意味著胎兒缺氧。
3.B超檢查異常：通過B超可以觀察胎兒的生長髮育、羊水情況以及胎盤功能等。若B超提示胎兒生長受限、胎盤老化、臍動脈血流異常等，都可能與胎兒缺氧有關。
4.羊水異常：羊水是胎兒生存的內環境，對胎兒有保護作用。羊水過少或羊水污染都可能導致胎兒缺氧。羊水過少時，胎兒活動空間受限，容易引起臍帶受壓；羊水污染則可能是胎兒缺氧後排出胎糞所致。
胎兒缺氧是一種嚴重的情況，可能會對胎兒的健康造成不良影響。孕婦在孕期要定期進行產檢，密切關注胎動、胎心等情況。一旦發現異常，應及時與醫生溝通，以便採取相應的措施保障胎兒的安全。
