晚上睡覺總覺得身上癢，可能有多種原因，包括皮膚乾燥、濕疹、疥瘡等。
1.皮膚乾燥：在秋冬季節，空氣濕度較低，室內如果沒有使用加濕器，皮膚的水分很容易流失，變得乾燥。另外，長時間待在空調房間或者使用暖氣，也會使皮膚乾燥加劇。當皮膚乾燥時，角質層的含水量下降，皮膚的屏障功能減弱，容易引起瘙癢。
2.濕疹：晚上睡覺時，被窩里的溫度升高，可能會加重濕疹的瘙癢症狀，濕疹患者的皮膚會出現紅斑、丘疹、水皰等多形性皮損，伴有劇烈瘙癢，這些皮損可分布在身體的各個部位，如四肢、軀乾等。
3.疥瘡：這是由疥蟎寄生在人體皮膚表皮層內引起的傳染性皮膚病，疥蟎喜歡在皮膚薄嫩的部位活動，如手指縫、手腕、肘窩、腋窩、腹股溝等。晚上睡覺時，人體皮膚溫度升高，疥蟎活動更加活躍，會刺激皮膚神經末梢，引起劇烈瘙癢，導致皮膚上還會出現丘疹、水皰、隧道等典型皮損。
如果瘙癢症狀較為嚴重，已經影響睡眠質量，建議及時去醫院就診治療。
