腰椎出現特別疼痛的情況可能有多種原因，比如姿勢不良、急性腰扭傷、腰椎滑脫等。
1.姿勢不良：當長時間保持彎腰駝背的姿勢，如長時間伏案工作、玩手機或者駕駛，腰椎的正常生理曲度會發生改變。腰椎的椎體之間壓力分布不均勻，特別是在腰椎的某個局部點，壓力會過度集中。例如，長時間彎腰工作時，腰椎的後部肌肉和韌帶被過度拉伸，而椎體前部承受較大壓力，這樣容易導致腰椎局部出現疼痛點。
2.急性腰扭傷：在突然的外力作用下，如搬重物時姿勢不當、突然扭轉腰部等，腰部的肌肉、韌帶等軟組織可能會發生急性扭傷，使扭傷的部位會出現疼痛、腫脹和活動受限。如果是在腰椎的某個局部點發生扭傷，就會表現為腰椎有一個點特別疼。
3.腰椎滑脫：腰椎的椎體之間發生相對位移，稱為腰椎滑脫，可能會導致腰椎的穩定性下降，周圍的肌肉、韌帶會處於緊張狀態來維持脊柱的平衡。在滑脫的椎體附近，可能會出現一個疼痛點，患者可能會出現腰痛，並且在彎腰、後伸等動作時疼痛加重，還可能伴有下肢放射性疼痛或間歇性跛行等症狀。
總之，腰椎特別疼痛需要根據具體情況進行診斷和治療。在治療過程中，患者應積極配合醫生的治療建議，同時注意調整生活方式和飲食習慣，以促進康復。
