左側後背肩胛骨下隱痛可能是姿勢不良、肌肉勞損、肌筋膜炎、頸椎病、胸膜炎等原因引起。
1.姿勢不良：長時間保持不良姿勢，如長時間彎腰駝背、伏案工作或低頭看手機等，會使左側後背肩胛骨下的肌肉長時間處於緊張狀態。肌肉持續收縮，局部血液循環不暢，代謝廢物堆積，刺激神經末梢，就會產生隱痛。
2.肌肉勞損：頻繁進行左側上肢的重復性動作，如搬重物、打羽毛球等，容易導致肌肉勞損。肌肉纖維反復受到牽拉，出現微小損傷。身體在修復過程中會形成瘢痕組織，這些瘢痕組織會影響肌肉的正常功能，並且在活動時容易引起疼痛。當肩胛骨下的肌肉勞損後，就會出現隱痛。
3.肌筋膜炎：長期的勞損、寒冷、潮濕等因素可誘發肌筋膜炎。炎症使筋膜和肌肉組織發生充血、水腫，產生無菌性炎症反應。炎症介質刺激周圍的神經末梢，導致左側後背肩胛骨下出現隱痛，且疼痛可能在勞累或受寒後加重。
4.頸椎病：頸椎發生退變，如椎間盤突出、骨質增生等，可能壓迫左側神經根。神經根負責傳導感覺信號，受到壓迫後，信號傳導受阻，會引起肩胛骨下放射性隱痛。
5.胸膜炎：當胸膜發生炎症，如感染、自身免疫性疾病等引起胸膜炎時，疼痛可放射至左側後背肩胛骨下。胸膜的感覺神經分布較為廣泛，炎症刺激胸膜的感覺神經，產生的疼痛信號會傳導至相應的體表區域，引起隱痛。
如果是姿勢不良或肌肉勞損引起的隱痛，通過調整姿勢、適當休息、熱敷、按摩等方式可能會緩解。但如果隱痛持續不緩解、加重，或者伴有上肢麻木、無力、呼吸困難等症狀，應及時就醫明確病因並進行針對性治療。
