中國男人平均勃起長度為10~13釐米。
陰莖勃起長度是一個存在個體差異的生理指標。在中國，男性陰莖勃起時的平均長度在10~13釐米範圍。這一數據是基於大量樣本的統計結果，反映了中國男性陰莖勃起長度的普遍情況。值得注意的是，陰莖勃起長度並不是衡量男性性能力的唯一標準。性能力的評估涉及多個方面，包括勃起硬度、持久性、射精控制等。因此，即使陰莖勃起長度稍短於平均值，也不必過於擔心自己的性能力。
陰莖勃起長度受到多種因素的影響，包括遺傳、營養、生活習慣等。遺傳因素在陰莖發育中起著重要作用，父母的基因決定了子女的陰莖大小。此外，營養狀況也會影響陰莖的發育。在青春期，充足的營養攝入有助於陰莖的正常發育。同時，生活習慣也會對陰莖勃起長度產生影響。長期缺乏運動、不良飲食習慣、過度飲酒等都可能對陰莖健康造成不利影響。
男性應保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適量運動、戒煙限酒等。這些措施有助於維護陰莖的健康，促進血液循環，提高勃起質量。此外，男性還應定期進行體檢，及時發現並治療可能影響陰莖健康的疾病。如有陰莖勃起障礙或其他性健康問題，應及時就醫並遵循醫生的建議進行治療。
