腳跟筋斷了醫學上通常指的是跟腱斷裂，一旦發生斷裂，會對個體的生活造成不同程度的影響，比如行走障礙、跳躍能力喪失、肌肉萎縮、關節功能異常等。
1.行走障礙：當跟腱斷裂後，踝關節的跖屈功能會受到嚴重影響。正常行走時，需要跟腱的收縮來推動身體向前，跟腱斷裂後，這個動力環節缺失，導致行走困難。患者在行走時會感到腳跟無力，難以正常蹬地，步態會出現明顯異常，如跛行。
2.跳躍能力喪失：跑步和跳躍動作對踝關節的力量和靈活性要求更高。跟腱斷裂後，由於無法有效地進行跖屈動作，在跑步時無法提供足夠的推進力，患者不能進行跑步和跳躍運動。即使是嘗試輕微的跳躍動作，也會因為踝關節無法正常發力而失敗。
3.肌肉萎縮：跟腱斷裂後，與之相連的小腿肌肉由於失去了正常的收縮刺激，會逐漸出現廢用性萎縮。肌肉的運動減少，導致肌肉纖維中的蛋白質合成減少，而分解代謝相對增加，肌肉的體積和力量隨之下降。
4.關節功能異常：跟腱對踝關節的活動範圍起著重要的限制和調節作用。跟腱斷裂後，踝關節的背伸活動可能會相對增加，而跖屈活動明顯受限。這是因為跟腱斷裂後，其對踝關節跖屈的限製作用消失，而身體的重量和其他肌肉的拉力會使踝關節處於一種相對背伸的狀態。
當跟腱斷裂後，應當立即去醫院進行全面檢查，確診後遵醫囑選擇合適的方法治療。
