類風濕關節炎是一種慢性自身免疫性疾病，主要影響關節。類風濕關節炎胳膊肘出現水腫時，可以採取休息與關節保護、物理治療、藥物治療、功能鍛鍊等方式緩解症狀。
1. 休息與關節保護：胳膊肘出現水腫時，要充分休息，避免過度活動加重關節的負擔和炎症反應，可使用支具或護肘等輔助器具適當固定肘關節，減少不必要的屈伸動作，有利於炎症消退和水腫減輕。
2. 物理治療：急性期可用冰袋敷在胳膊肘處，有助於收縮血管，減輕局部充血和水腫，緩解疼痛。急性期過後，可使用熱毛巾或熱水袋熱敷，能促進局部血液循環，加速炎症吸收，減輕水腫。此外，紅外線照射、超短波治療等物理療法也可在醫生指導下進行，通過溫熱效應、電磁效應等改善關節局部的血液循環和代謝情況。
3. 藥物治療：可以遵醫囑服用硫酸羥氯喹片、甲氨蝶呤片等藥物，抑制免疫反應，減輕關節炎症。疼痛嚴重時，也可以在醫生的指導下服用洛索洛芬鈉片、布洛芬緩釋膠囊等非甾體類抗炎藥，快速緩解關節疼痛、減輕水腫等炎症症狀。
4. 功能鍛鍊：病情相對穩定的情況下，可以適當進行關節功能鍛鍊，可從簡單的屈伸動作開始，逐漸增加活動範圍和強度，之後可以試著增加一些輕度的負重鍛鍊。
如果胳膊肘水腫持續不消退，疼痛加劇，出現關節活動受限加重、發熱、全身乏力等其他異常情況，應及時前往醫院就診，通過詳細檢查明確病情變化，並採取針對性治療。
