血糖17點多屬於高血糖狀態,需要及時採取調整飲食、增加運動量、規律監測血糖、藥物治療等方法改善。
1.調整飲食:嚴格控制碳水化合物的攝入,避免高糖、高脂肪、高熱量食物。增加蔬菜、優質蛋白質的攝入,保持規律的進餐時間和合理的飲食結構。控制飲食量,避免暴飲暴食,可以採用少食多餐的方式。
2.增加運動量:在身體狀況允許的情況下,適當進行有氧運動,如散步、慢跑、游泳等。可以提高身體對胰島素的敏感性,幫助降低血糖。注意運動強度和時間要適宜,避免過度疲勞或引發低血糖。
3.規律監測血糖:遵醫囑定時監測血糖,包括空腹血糖、餐後血糖等。及時瞭解血糖波動情況,為調整治療方案提供依據。
4.藥物治療:根據醫生的指導,嚴格使用降糖藥物或胰島素。常見的降糖藥物包括瑞格列奈片、鹽酸二甲雙胍片等。胰島素治療可能也是必要的,特別是當血糖水平極高或無法通過口服藥物控制時。
對於血糖17點多的情況,及時就醫並遵循醫生的建議是非常重要的。同時,通過飲食調整、運動鍛鍊和必要的藥物治療,可以有效地控制血糖水平,減少併發症的風險。