後背特別疼是一種身體局部疼痛的情況，可能是姿勢不良、過度勞累、外傷、頸椎病、強直性脊柱炎等原因引起。
1. 姿勢不良：長時間保持不良姿勢，如彎腰駝背或者長時間伏案工作，會使後背肌肉長時間處於緊張狀態。肌肉長時間收縮，局部代謝產生的乳酸等物質堆積，刺激神經末梢，就會引起後背酸痛，通常在改變姿勢、適當活動後疼痛會有所緩解。
2. 過度勞累：比如進行大量的體力勞動，像搬運重物等，後背肌肉過度使用，產生微小的肌肉纖維撕裂和拉傷。身體會出現炎症反應，釋放炎性介質，刺激周圍組織和神經，導致後背疼痛，一般休息後疼痛會減輕。
3. 外傷：如果後背受到撞擊、摔倒等外傷，局部組織如皮膚、肌肉、骨骼等受損。受傷處會出現腫脹、淤血，炎症介質釋放，神經受到壓迫或者損傷，引發疼痛，可能還伴有皮膚破損、淤青等症狀。
4. 頸椎病：頸椎發生病變，如頸椎間盤突出，會壓迫神經根。這些神經根支配後背的區域，一旦受到壓迫，就會導致後背放射性疼痛，同時可能伴有上肢麻木、無力等症狀。這是因為頸椎的退變影響了神經的正常傳導。
5. 強直性脊柱炎：這是一種自身免疫性疾病。主要侵犯骶髂關節、脊柱骨突等部位。炎症累及後背脊柱關節時，會引起後背的疼痛和僵硬，尤其是早晨起床時較為明顯，活動後可稍有緩解。隨著病情發展，脊柱可能會發生強直，嚴重影響身體活動。
如果後背疼痛較輕，通過休息、調整姿勢等方式能緩解，可以先觀察。但如果疼痛持續時間長、疼痛劇烈或者伴有發熱、肢體麻木、活動受限等症狀，應及時就醫，進行體格檢查、影像學檢查等，以便明確病因，進行針對性治療。
