通常判斷石膏松了的方法有肢體活動受限減輕、石膏與肢體間出現空隙、石膏表面有裂紋、石膏有變形、能聞到異味等。
1. 肢體活動受限減輕：石膏固定的主要目的之一是限制肢體活動，以促進受傷部位的愈合。當石膏松了時，原本被嚴格限制的肢體活動範圍可能會有所增加。例如，原本打石膏的手臂無法彎曲到一定角度，現在卻能比較輕鬆地彎曲到更大角度，這就可能提示石膏鬆動了。
2. 石膏與肢體間出現空隙：正常情況下，石膏應該緊密貼合肢體。如果在石膏和肢體之間能感覺到明顯的空隙，比如用手輕輕按壓石膏，能感覺到石膏和皮膚之間有空隙存在，或者在肢體活動時，能聽到石膏內部有輕微的摩擦聲，這都說明石膏可能松了。
3. 石膏表面有裂紋：仔細觀察石膏表面，如果發現有細小的裂紋出現，這可能是由於石膏鬆動後，在肢體活動過程中受到的應力分布不均勻導致的。裂紋可能會逐漸增多、變大，影響石膏的固定效果。
4. 石膏有變形：當石膏松了之後，對肢體的支撐和塑形作用會減弱，在肢體活動或者外力作用下，石膏可能會發生變形。比如原本筆直的石膏筒出現了彎曲、扭曲等情況，這就表明石膏的固定狀態出現了問題。
5. 能聞到異味：如果石膏松了，外界的水分、灰塵等容易進入石膏內部，可能會導致異味產生。如果聞到石膏內部有異常的氣味，如發霉味等，這也可能是石膏鬆動的一個信號。
在發現石膏可能鬆動後，不要自行隨意調整或拆除石膏，應及時聯繫醫生，由專業人員進行評估和處理，以免影響受傷部位的恢復。
