懷孕指妊娠。沒妊娠老是惡心想吐可能有多種原因，包括壓力和焦慮、胃炎、胃食管反流病等。
1.壓力焦慮：在精神緊張、壓力過大或者處於焦慮狀態時，人體會分泌一些激素，如腎上腺素、皮質醇等，這些激素會影響胃腸道的功能，導致胃部肌肉緊張，胃酸分泌增加。同時，大腦與胃腸道之間存在著雙向的神經聯繫，稱為腦-腸軸。情緒問題會通過腦-腸軸影響胃腸的蠕動和消化。例如，在面臨考試、工作壓力、人際關係緊張等情況時，有些人會出現惡心、嘔吐的症狀，這是身體對精神壓力的一種反應。
2.胃炎：胃炎是胃黏膜的炎症，炎症會使胃黏膜變得敏感，胃酸的刺激會引起疼痛、惡心、嘔吐。例如，幽門螺桿菌感染是胃炎的常見原因之一，幽門螺桿菌在胃內產生的毒素和酶會破壞胃黏膜的屏障功能，導致炎症反應。當胃黏膜受到刺激時，如進食後胃酸分泌增加，就容易出現惡心、嘔吐等症狀。
3.胃食管反流病：食管下括約肌功能障礙會導致胃內容物反流至食管，反流的胃酸會刺激食管黏膜，產生燒心感，同時也可能引起惡心、嘔吐。尤其是在彎腰、躺下等姿勢改變時，反流更容易發生，長期的胃食管反流還可能導致食管黏膜的損傷，進一步加重症狀。
如果經常出現惡心想吐的症狀，建議及時就醫進行檢查和治療。醫生會根據症狀和體徵進行診斷，並給出相應的治療方案。同時，注意飲食衛生，避免過度飲酒和吸煙等不良習慣，有助於預防相關疾病的發生。
