慢性蕁麻疹是一種較為頑固的皮膚疾病，其治癒是一個綜合且可能需要較長時間的過程，常用的治療方法有尋找並避免誘因、調整生活方式、藥物治療、針灸治療等。
1.尋找並避免誘因：慢性蕁麻疹患者需要仔細觀察每次發病前的飲食情況，記錄食物日記。詳細記錄每天吃的食物種類、時間以及發病的時間等信息。通過這種方式，有可能發現誘發蕁麻疹的食物過敏原。對於懷疑的食物過敏原，在病情相對穩定時，可以在醫生的監督下進行食物激發試驗。從小劑量開始食用懷疑的食物，觀察是否會誘發蕁麻疹。這種試驗需要謹慎進行，因為可能會導致嚴重的過敏反應。
2.調整生活方式：保持規律的作息時間對免疫系統的正常功能非常重要，每天保證7-8小時的充足睡眠，有利於身體的恢復和免疫系統的穩定。此外，慢性蕁麻疹的發作與情緒壓力有一定關係，壓力可能會加重症狀，患者可以通過一些方式來減輕壓力，如進行瑜伽、冥想、深呼吸等放鬆訓練，或者培養興趣愛好，如繪畫、書法等，轉移注意力，緩解情緒壓力。
3.藥物治療：結合慢性蕁麻疹患者的病情，可以遵醫囑用藥治療，常用藥物有鹽酸西替利嗪片、氯雷他定膠囊等，這些藥物能夠競爭性地阻斷組胺H1受體，減少組胺引起的皮膚瘙癢和風團等症狀。
4.針灸治療：針灸治療慢性蕁麻疹也有一定的效果，通過刺激特定的穴位，如曲池、血海、足三里等，可以調節機體的氣血運行和免疫功能。
以上治療方法需要在醫生的指導下進行，不同的患者可能需要不同的治療方法。如果有慢性蕁麻疹的症狀，建議及時就醫，由專業醫生進行診斷和治療。
