正常大便的性狀、顏色和頻率在一定範圍內變化。正常的大便通常是成形的軟便，顏色可以是黃色或褐色，排便頻率一般為每天 1 - 3 次或每周 3 次左右。
1.性狀方面：正常大便應該是成形的，類似香蕉的形狀。這是因為正常的腸道功能使大便在腸道內經過充分的水分吸收和塑形。軟硬度適中，不會過硬導致排便困難，也不會過稀呈水樣。如果大便過於乾結，可能是飲水過少、膳食纖維攝入不足或者腸道蠕動功能減弱等原因引起；而過稀的大便可能是因為腸道感染、消化不良或者食物過敏等情況。
2.顏色方面：正常大便顏色多為黃色或褐色。這是由膽汁中的膽紅素經過腸道細菌的作用後形成的顏色。如果大便顏色變淺，如呈灰白色，可能是膽汁排泄出現問題；如果大便顏色變黑，可能是食用了某些含鐵豐富的食物、藥物如鐵劑、鉍劑，或者是上消化道出血等情況；如果大便顏色變紅，可能是食用了大量紅色食物如紅心火龍果，或者是下消化道出血。
3.頻率方面：正常排便頻率因人而異。每天 1 - 3 次或每周 3 次左右都是正常範圍。這和個人的飲食習慣、腸道功能等因素有關。如果排便次數突然增多，且大便性狀改變，如變為稀水樣便，可能是腸道感染等疾病；如果排便次數明顯減少，大便乾結，可能是便秘。
尾段：如果大便的性狀、顏色或者頻率出現明顯異常，且持續時間較長，或者伴有腹痛、腹脹、便血等症狀，建議及時就醫，進行大便常規等檢查，以確定是否存在疾病。
