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懷孕以後為甚麼會便秘

發佈時間:2025-01-15 17:44:46
吳鵬波副主任醫師 武漢大學人民醫院

懷孕一般性質妊娠。妊娠以後便秘是一種常見的情況,可能是由多種原因引起,比如激素變化、子宮增大、運動量減少、結腸冗長症、直腸前突等。

1. 激素變化:妊娠後,女性體內的激素水平發生顯著變化。孕激素水平升高,會使腸道平滑肌鬆弛,腸蠕動減慢。同時,妊娠後體內分泌的大量雌激素也會使水鈉瀦留,使腸道內的水分吸收增加,糞便變得乾燥,從而導致便秘。

2. 子宮增大:隨著妊娠的進展,子宮逐漸增大,會對腸道產生壓迫。尤其是在妊娠中後期,增大的子宮會擠壓直腸,使直腸的彎曲度增加,腸道蠕動受阻。這樣就會導致糞便在腸道內通過緩慢,容易引起便秘。

3. 運動量減少:妊娠後,孕婦為了避免意外發生,往往會減少運動量。缺乏運動使得身體的代謝減慢,腸道蠕動也會相應減弱。而且,長期久坐或臥床還會影響血液循環,進一步加重便秘。

4. 結腸冗長症:妊娠期間,由於腸道受到子宮的壓迫以及激素的影響,部分孕婦可能出現結腸冗長的情況。結腸冗長會使糞便在腸道內的通過時間延長,水分被過度吸收,從而導致便秘。

5. 直腸前突:妊娠過程中,盆底肌肉和筋膜受到子宮的壓迫和牽拉,可能會出現鬆弛和變形。直腸前突就是其中一種表現,會使排便時的壓力分布不均,導致糞便排出困難,引起便秘。

妊娠以後便秘是多種因素共同作用的結果。孕婦可以通過適當增加膳食纖維的攝入、多喝水、適度運動等方法來緩解便秘。如果便秘嚴重,應及時就醫,在醫生的指導下採取安全有效的治療措施,以避免對孕婦和胎兒造成不良影響。

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