預防瞳孔異常的方法有眼部保護、控制基礎病、避免眼部用藥不當、防止顱腦損傷、預防中毒等。
1.眼部保護：日常生活中要注意保護眼睛，避免眼部受到外傷，如在進行可能傷害到眼睛的活動時，像體育運動、裝修工作等，應佩戴合適的防護眼鏡。同時，要注意用眼衛生，不要用臟手揉眼睛，防止眼部感染引發炎症，影響瞳孔正常功能。
2.控制基礎病：許多全身性疾病可能會導致瞳孔異常，如高血壓、糖尿病等。對於患有這些基礎疾病的人群，應積極配合醫生治療，嚴格按照醫囑服藥，定期監測血壓、血糖等指標，將病情控制在穩定範圍內，減少因疾病引發瞳孔異常的風險。
3.避免眼部用藥不當：在使用眼藥水等眼部藥物時，一定要嚴格遵循醫囑，不要自行隨意使用。有些藥物可能會對瞳孔產生不良影響，如散瞳藥使用不當可能導致瞳孔散大後難以恢復正常。如果需要使用眼部藥物，應先咨詢醫生，瞭解藥物的使用方法和注意事項。
4.防止顱腦損傷：頭部受到嚴重的外傷、撞擊等可能會損傷腦部神經，進而影響瞳孔的正常功能。在日常生活和工作中要注意安全，如騎車時佩戴頭盔，遵守交通規則，避免發生意外事故導致顱腦損傷。
5.預防中毒：某些化學物質、藥物中毒等也可能引起瞳孔異常。要避免接觸有毒有害物質，如在工業生產中做好防護措施。同時，要妥善保管家中的藥品、化學品等，防止誤食、誤用導致中毒。
若發現瞳孔有任何異常變化，應及時前往醫院眼科或相關科室就診，明確原因，並在專業醫生的指導下進行相應的處理。
