阿膠雪蓮膏具有補血養顏、調理月經、滋陰潤燥、暖宮散寒等功效和作用。
1. 補血養顏：
阿膠本身就是著名的補血良藥，能促進造血功能，提高紅細胞、白細胞、血小板數量。雪蓮也有一定的滋補作用。阿膠雪蓮膏可改善面色蒼白、萎黃等問題，使肌膚紅潤有光澤，增強皮膚的彈性，減少皺紋的產生，讓人看起來更加年輕健康。
2. 調理月經：
對於女性月經不調有很好的調理作用。可以緩解月經量少、月經週期不規律、痛經等症狀。阿膠能養血止血，調節女性內分泌；雪蓮有溫經散寒的功效，能改善宮寒引起的月經問題，幫助女性恢復正常的月經週期。
3. 滋陰潤燥：
適合陰虛體質的人群。在乾燥的季節或者長期處於乾燥環境中，人體容易出現咽乾口燥、皮膚乾燥等問題。阿膠雪蓮膏可以滋養陰液，緩解這些乾燥症狀，保持身體的滋潤狀態，預防因陰虛引起的各種不適。
4. 暖宮散寒：
對於宮寒的女性尤為適宜。宮寒會導致女性出現手腳冰涼、小腹冷痛等症狀。雪蓮具有溫通經絡、散寒除濕的作用，阿膠雪蓮膏能夠溫暖子宮，驅散寒邪，改善宮寒症狀，提高女性的生育能力。
阿膠雪蓮膏雖然有諸多益處，但並非人人都適合。比如孕婦、哺乳期婦女以及對阿膠、雪蓮過敏者應謹慎食用。在食用前，最好咨詢專業醫生的建議，根據自身身體狀況合理食用，以達到最佳的保健效果。
