流產後注意事項有休息調養、飲食營養、個人衛生、情緒調節、避免性生活等。
1.休息調養：流產後身體較為虛弱，應保證充足的休息。一般建議休息兩周左右，避免過度勞累和劇烈運動。可適當進行一些輕鬆的活動，如散步，但要避免長時間站立或久坐，以免影響身體恢復。
2.飲食營養：要注重營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果等。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以及生冷食物，以防影響子宮恢復。
3.個人衛生：保持外陰清潔，勤換內褲和衛生巾。流產後會有陰道出血現象，要注意觀察出血量和出血時間，若出現異常應及時就醫。同時，要避免盆浴，可選擇淋浴，防止感染。
4.情緒調節：流產可能會給女性帶來一定的心理壓力和負面情緒，如焦慮、抑鬱等。家人和朋友應給予關心和支持，女性自身也要學會調整心態，保持心情舒暢，可通過聽音樂、閱讀等方式緩解不良情緒。
5.避免性生活：在流產後的一段時間內，子宮尚未完全恢復，此時應避免性生活，一般建議至少一個月內禁止性生活，以免引起感染或影響子宮修復。
流產後的恢復至關重要，每個人的身體狀況不同，恢復情況也會有所差異。若在恢復期間出現發熱、腹痛加劇、陰道分泌物異常等情況，應及時前往醫院就診，按照醫生的建議進行相應的檢查和治療。
