檢查乳房是否有腫塊的常見方法有自查、醫生觸診、乳腺超聲檢查、乳腺鉬靶檢查、乳腺磁共振成像檢查等。
1.自查：女性可在每月月經結束後7-10天進行乳房自查。站在鏡子前，雙手下垂，觀察乳房外形、大小是否對稱，有無皮膚凹陷、乳頭溢液等異常。然後用手指指腹輕輕觸摸乳房，按照順時針或逆時針方向，從乳房外上象限開始，依次檢查外下、內下、內上象限，最後檢查乳頭、乳暈區，感受有無腫塊、結節或增厚。
2.醫生觸診：由專業醫生進行。醫生會通過觸診瞭解乳房的質地、有無腫塊、腫塊的大小、形狀、邊界、活動度等情況，還會檢查腋窩及鎖骨上淋巴結有無腫大。
3.乳腺超聲檢查：這是一種常用的無創檢查方法。它能清晰地顯示乳房各層組織及腫塊的形態、大小、內部回聲等情況，對鑒別腫塊的囊性或實性有重要價值，尤其適用於年輕女性、致密型乳腺及孕期、哺乳期女性。
4.乳腺鉬靶檢查：主要利用X線對乳房進行攝影。能發現一些微小的鈣化灶，對於早期乳腺癌的診斷有重要意義，常用於40歲以上女性的乳腺癌篩查。
5.乳腺磁共振成像檢查：對軟組織的分辨力高，能多方位、多參數成像，可清晰顯示乳房的解剖結構和病變情況。但檢查費用較高，一般不作為首選，常用於對鉬靶和超聲檢查結果有疑問或高度懷疑乳腺癌的患者。
乳房檢查應根據自身年齡、乳腺情況等選擇合適的檢查方法。如果發現乳房有異常，應及時就醫，以便明確診斷並採取相應的治療措施。
