乳腺增生早期常見症狀有乳房疼痛、乳房腫塊、乳頭溢液、月經失調、情緒改變等。
1. 乳房疼痛：常為脹痛或刺痛，可累及一側或兩側乳房，以一側偏重多見，疼痛嚴重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作。疼痛可向同側腋窩或肩背部放射，部分患者還會表現為乳頭疼痛或瘙癢。
2. 乳房腫塊：腫塊可發於單側或雙側乳房內，單個或多個，好發於乳房外上象限，亦可見於其他象限。腫塊形狀有片塊狀、結節狀、條索狀、顆粒狀等，其中以片塊狀為多見。腫塊邊界不明顯，質地中等或稍硬，與周圍組織無粘連，常有觸痛。
3. 乳頭溢液：少數患者可出現乳頭溢液，多為自發性溢液，顏色多樣，如淡黃色、乳白色或無色透明等，也有少數患者會出現血性溢液。
4. 月經失調：部分患者可能出現月經週期紊亂，月經量或多或少，經期延長或縮短等情況，這主要是因為乳腺增生與內分泌失調有關，而內分泌的變化也會影響月經。
5. 情緒改變：患者常感情緒不穩定，容易煩躁、焦慮、抑鬱等，情緒波動又可能加重乳房疼痛等症狀，形成惡性循環。
女性平時要定期進行乳腺自查和體檢，保持心情舒暢，避免過度勞累和精神緊張，飲食上減少高脂肪、高糖食物的攝入，多吃蔬菜、水果。若出現上述症狀，應及時就醫，明確診斷後按醫生建議進行治療和調理。
