下肢靜脈血栓的護理方法包括一般護理、飲食護理、運動護理、病情觀察、心理護理等。
1. 一般護理：患者應絕對臥床休息，抬高患肢，高於心臟水平20-30釐米，以促進靜脈回流，減輕腫脹和疼痛。避免患肢受壓，嚴禁按摩、擠壓患肢，以防血栓脫落導致肺栓塞等嚴重後果。保持床鋪整潔、乾燥，防止皮膚破損。
2. 飲食護理：給予高維生素、高蛋白、低脂、低鹽且富含纖維素的飲食，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類等。多飲水，保持大便通暢，避免因便秘導致腹壓增高，影響下肢靜脈回流。
3. 運動護理：病情穩定後，可在醫生指導下逐漸增加活動量。早期可進行足背屈伸、踝關節旋轉等被動運動，以促進小腿肌肉收縮，防止血栓進一步發展。後期可根據恢復情況進行適當的行走鍛鍊，但要避免長時間站立或久坐。
4. 病情觀察：密切觀察患肢的皮膚顏色、溫度、腫脹程度及足背動脈搏動情況等。若出現皮膚蒼白、溫度降低、腫脹加劇或足背動脈搏動減弱等異常，應及時告知醫生。
5. 心理護理：下肢靜脈血栓患者常因疼痛、活動受限等原因產生焦慮、恐懼等不良情緒。家屬和醫護人員應多與患者溝通交流，給予心理支持和安慰，幫助患者樹立戰勝疾病的信心。
患者在護理過程中要積極配合醫護人員的治療和指導，定期復查。若出現呼吸困難、胸痛、咯血等症狀，應立即就醫。
