孕婦吃榴蓮對胎兒有補充營養、促進胎兒大腦發育、增強胎兒免疫力、助力胎兒骨骼生長、預防胎兒貧血等好處。
1. 補充營養：榴蓮富含多種維生素，如維生素C、維生素B族等，還含有豐富的礦物質，像鉀、鈣、鐵等。這些營養物質能通過胎盤為胎兒提供生長髮育所需的養分，保證胎兒在母體內健康成長。
2. 促進胎兒大腦發育：榴蓮中含有豐富的不飽和脂肪酸，尤其是DHA。DHA是神經系統發育的重要營養成分，對胎兒的大腦和視網膜發育有至關重要的作用，有助於胎兒智力和視力的良好發展。
3. 增強胎兒免疫力：榴蓮含有多種氨基酸，這些氨基酸是構成蛋白質的基本單位。蛋白質是胎兒免疫系統發育的重要物質基礎，孕婦食用榴蓮能為胎兒提供足夠的氨基酸，從而增強胎兒的免疫力。
4. 助力胎兒骨骼生長：鈣是胎兒骨骼和牙齒發育的關鍵元素，榴蓮中含有一定量的鈣。孕婦適量食用榴蓮，可以補充鈣元素，促進胎兒骨骼的正常生長和發育，使胎兒出生後擁有健康的骨骼。
5. 預防胎兒貧血：榴蓮中含有一定量的鐵元素，鐵是合成血紅蛋白的重要原料。孕婦食用榴蓮可以補充鐵元素，預防孕期缺鐵性貧血的發生，從而保證胎兒有足夠的氧氣供應，預防胎兒貧血。
雖然榴蓮對孕婦和胎兒有諸多好處，但榴蓮性熱，孕婦食用時要適量，過量食用可能會引起上火等不適症狀。如果孕婦本身有糖尿病等特殊情況，應在醫生的指導下謹慎食用。
