一般情況下，牙套需要戴1-3年。
牙套佩戴時間受多種因素影響。對於青少年來說，牙齒正處於生長髮育階段，牙齒移動相對較快，通常佩戴牙套的時間可能在1-2年。比如一些簡單的牙齒不齊問題，可能1年左右就能取得較好的矯正效果。而成年人的牙齒已經基本定型，牙齒移動速度較慢，矯正難度相對較大，所以通常需要2-3年時間。如果是比較複雜的牙齒畸形情況，像嚴重的骨性畸形等，可能還需要更長時間。
在實際矯正過程中，患者的配合程度也會對牙套佩戴時間產生影響。如果能嚴格按照醫生的要求，定期復診、正確佩戴矯治器、保持良好的口腔衛生習慣，矯正週期可能會相對縮短。反之，如果經常不按時復診，或者不認真佩戴矯治器，就可能會延長矯正時間。
佩戴牙套期間，要注意保持口腔清潔，每天認真刷牙，飯後及時漱口，避免食物殘渣殘留導致齲齒或牙周炎。同時，要避免食用過硬、過黏的食物，以防損壞矯治器，影響矯正效果。
