通常情況下，腳跖骨折後愈合時間在6-12周。
腳跖骨折的愈合時間受多種因素影響。通常，如果骨折情況較輕，比如沒有明顯的移位，斷端血運良好，患者自身身體狀況也較好，年齡相對年輕，積極配合治療和康復，骨折可能在6-8周開始有初步的愈合，逐漸可以進行一些輕度的活動。但如果骨折較為嚴重，存在粉碎性骨折、斷端移位明顯等情況，或者患者年齡較大，身體存在一些基礎疾病，影響骨折愈合的因素較多，愈合時間可能會延長至10-12周，甚至更久。
從醫學角度來看，骨折愈合是一個複雜的生理過程，包括血腫炎症機化期、原始骨痂形成期和骨痂改造塑形期。在不同階段，身體會有不同的反應和修復機制。例如，在血腫炎症機化期，骨折部位會形成血腫，隨後逐漸機化，為後續的骨痂形成打下基礎。
在恢復期間，要保持骨折部位的固定和穩定，避免過早負重行走，防止骨折移位。飲食上多攝入富含蛋白質、鈣和維生素的食物，以促進骨折愈合。同時，要定期復查，觀察骨折愈合情況，若出現局部疼痛、腫脹加劇等異常，應及時就醫。
