肩周炎常見的治療方式有物理治療、藥物治療、康復訓練、封閉治療、手術治療等。
1. 物理治療：肩周炎患者的肩部肌肉、韌帶等軟組織常存在粘連、緊張等情況。物理治療可改善局部血液循環，緩解肌肉痙攣，減輕疼痛。常用方法包括熱敷、按摩、針灸、推拿等。熱敷可促進肩部血液循環，緩解疼痛；按摩能放鬆肌肉，改善關節活動度；針灸通過刺激穴位，起到疏通經絡、調和氣血的作用；推拿可糾正關節錯位，緩解疼痛。
2. 藥物治療：藥物能有效減輕肩周炎患者的疼痛和炎症。常用藥物有布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉片、活血止痛膏等，遵醫囑使用。布洛芬膠囊和雙氯芬酸鈉片屬於非甾體抗炎藥，能抑制炎症介質的釋放，減輕疼痛和炎症；活血止痛膏具有活血化瘀、消腫止痛的作用，可改善肩部血液循環。
3. 康復訓練：康復訓練有助於增強肩部肌肉力量，改善關節活動範圍，防止肌肉萎縮和關節僵硬。常見訓練包括爬牆運動、划圈運動、拉伸運動等。爬牆運動可逐漸增加肩部的活動範圍；划圈運動能鍛鍊肩部肌肉的協調性；拉伸運動可放鬆肌肉，緩解疼痛。
4. 封閉治療：對於肩周炎疼痛嚴重的患者，封閉治療可起到快速止痛的效果。將糖皮質激素和局部麻醉藥物注射到肩部痛點，能減輕炎症反應，阻斷疼痛信號的傳導。常用藥物有曲安奈德注射液、利多卡因注射液等，由專業醫生操作。
5. 手術治療：當肩周炎患者經過保守治療無效，且肩部功能嚴重受限，影響日常生活時，可考慮手術治療。手術主要是通過松解粘連的軟組織，恢復肩部正常的解剖結構和功能。常見手術方式有關節鏡下松解術等。
肩周炎患者應避免肩部過度勞累，注意保暖，防止肩部受涼。睡眠時保持正確姿勢，避免壓迫肩部。若肩部疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，明確診斷，接受規範治療。
