一般情況下,膝關節骨折後3-6個月可以乾活。
膝關節骨折後的恢復時間受多種因素影響。骨折程度較輕,如無明顯移位的骨折,通過保守治療,如石膏固定等,通常恢復相對較快。在骨折後約3個月左右,若復查顯示骨折愈合良好,關節功能恢復正常,可逐漸開始從事一些輕度的體力勞動。但如果骨折較為嚴重,如粉碎性骨折,或者合併有軟組織損傷、血管神經損傷等,恢復時間會延長,可能需要6個月左右,甚至更久,待骨折完全愈合、關節功能基本恢復後再乾活。
從治療方式來看,手術治療後的恢復時間通常比保守治療稍長。因為手術會對周圍組織造成一定的創傷,術後還需要進行康復訓練,以恢復膝關節的活動度和力量。康復訓練的效果也會影響乾活的時間,積極規範的康復訓練能促進恢復,縮短恢復週期。
在恢復期間,要保持營養均衡,多攝入富含蛋白質、鈣等營養物質的食物,促進骨折愈合。避免過早負重和劇烈運動,防止骨折移位或影響愈合。同時,要定期復查,根據恢復情況調整康復計劃,若出現疼痛、腫脹等異常情況,應及時就醫。