更年期常見症狀有潮熱出汗、月經紊亂、情緒波動、睡眠障礙、關節疼痛等。
1. 潮熱出汗：這是更年期最常見的症狀之一。女性會突然感到胸部、頸部及面部發熱，隨後出汗，有時甚至會大汗淋灕，這種潮熱感可能一天會出現數次，嚴重影響日常生活和工作。
2. 月經紊亂：月經週期開始變得不規律，月經量也可能出現變化，有的月經量增多，有的則減少。月經週期可能會延長或縮短，甚至會出現閉經的情況。
3. 情緒波動：更年期女性常常會出現情緒不穩定的情況，容易焦慮、抑鬱、煩躁不安，可能會因為一些小事就大發雷霆，或者陷入莫名的悲傷情緒中，對人際關係和家庭生活產生一定影響。
4. 睡眠障礙：入睡困難、多夢、易驚醒等睡眠問題較為常見。夜晚難以進入深度睡眠狀態，導致白天精神不振，影響工作效率和生活質量。
5. 關節疼痛：部分更年期女性會出現關節疼痛的症狀，尤其是膝關節、手指關節等部位，可能會伴有僵硬感，活動後症狀可能會有所緩解，但長時間活動又會加重疼痛。
更年期是女性生理和心理髮生變化的時期之一，若出現上述症狀且對生活造成較大困擾，應及時前往醫院進行相關檢查，在專業醫生的指導下，通過生活方式調整、心理疏導或適當藥物治療來緩解症狀，平穩度過更年期。
