小孩蛀牙後牙齦腫痛，可以通過多種方法來緩解疼痛，常用方法有調整飲食、口腔清潔、填充治療、根管治療等。
1.調整飲食：減少小孩食用辛辣、酸甜等刺激性食物，如辣椒、糖果、碳酸飲料等，這些食物容易刺激牙齦，加重腫痛症狀。鼓勵小孩多吃富含維生素C和維生素K的食物，如橙子、草莓、菠菜等，維生素C有助於增強牙齦的抵抗力，促進牙齦組織的修復；維生素K對凝血功能有幫助，在牙齦出血時能起到一定的輔助作用。
2.口腔清潔：使用小孩專用的軟毛牙刷，每天至少刷牙兩次，早晚各一次，確保將牙齒的每個面都刷到，尤其是患齲牙周圍的牙齦和牙縫。刷牙時間不少於3分鐘，可以有效清除口腔內的食物殘渣和細菌，減少對牙齦的刺激。
3.填充治療：如果蛀牙齲洞較淺，尚未累及牙髓，牙齦腫痛主要是由於食物殘渣堆積和細菌感染引起的。醫生會先將齲洞內的腐質去除乾淨，然後用牙科材料進行填充，可以恢復牙齒的外形，防止食物殘渣再次進入齲洞，減少細菌滋生，從而緩解牙齦腫痛。
4.根管治療：當蛀牙已經發展到牙髓感染，引起牙髓炎或根尖周炎，導致牙齦腫痛時，可以考慮根管治療，可以徹底清除感染源，消除炎症，緩解牙齦腫痛。
如果小孩的牙齦腫痛症狀持續不減或者加重，建議及時就醫，醫生會根據小孩的具體情況制定合適的治療方案，在治療過程中，家長應積極配合醫生的治療建議，幫助小孩盡快恢復健康。
